Sanskaras e Psicoterapia Holística.

Você já ouviu ou leu sobre o tema Sanskaras?

Sanskaras são as marcas deixadas na personalidade pelas experiências traumáticas dessa ou de “outras vidas”, tanto a nível emocional como mental. Essas marcas/traumas influenciam, tenhamos ou não consciência delas, o nosso comportamento.

Traumas ou Sanskaras possuem movimento próprio, gerando pensamentos e emoções, atraindo ou gerando repulsa a determinadas pessoas e situações, atuam na nossa vida interna, anímica. Podendo tornar o nosso dia a dia, as nossas relações, a nossa vida em um verdadeiro inferno. Levando-nos a perguntar: por que faço isso desse jeito se sempre tenho consequências dolorosas?

A dor como sempre é um alertar de que algo não vai bem. Assim, as Sanskaras estão nos chamados à atenção para serem curadas, resolvidas. Caso não tenhamos acesso a nenhum processo de autoconhecimento, de prospecção da nossa mente inconsciente, da nossa personalidade congênita dificilmente conseguiremos organizar nossa vida e sanar nossas cicatrizes emocionais e complexos mentais. Devido à falta de peças chaves, que são as Sanskaras. As vivências traumáticas incrustadas nas profundidades da nossa alma.

A Psicoterapia Holística tem por objetivo liberar bloqueios e complexos. Modificar comportamentos destrutivos. Você pode afirmar que outras terapias também o fazem. E será impossível disso discordar. Então, o que diferenciar a Psicoterapia Holística de outras? A abrangência.

A psicoterapia holística acredita que não somente os elementos físicos são os causadores do desconforto. A eles soma as questões energéticas, emocionais, mentais e “espirituais” e para atingir a harmonia desejada não se prende a um único tipo de terapia. Partindo desse principio utiliza para cada pessoa um tratamento diferenciado. Empregando uma ou mais das técnicas abaixo citadas.

Escuta Terapêutica, Aconselhamento, energização com Reiki, Florais de Bach, Hipnoterapia Clínica, Regressão Terapêutica, Relaxamento e Ressignificação.

O diferencial da Psicoterapia Holística encontra-se na sua maior capacidade para alcançar recordações subconscientes e na duração menor de tempo empreendido para solucionar questões.

Nos próximos textos vamos “falar” sobre cada uma dessas técnicas.

Paz profunda.